5活 フォーカステーマ “眠活”
最適な睡眠と回復には五感と環境の調和 ～睡眠の質を下げない工夫
「健康日本21（第3次）」で睡眠時間目標が示され「睡眠ガイドライン」が策定された。質の高い睡眠に企業も取り組んでいる。睡眠課題解決は一人ひとりの五感と睡眠環境を一致させるこという。安心で快適な睡眠環境とは何か。睡眠ビジネスのヒントにしたい。
【５活フォーカステーマ協賛企業】
東京疲労・睡眠クリニック院長 梶本 修身
